Snacks vegetarianos dulces

Snacks vegetarianos dulces

Hoy os traigo unos snacks vegetarianos dulces perfectos para comer entre horas y quitarnos el hambre de manera saludable.

En el vídeo os muestro cómo hacer esta receta tan original. ¡Espero que os guste!

INGREDIENTES PARA LOS SNACKS VEGETARIANOS

  • 2 boniatos cocidos (camote, batata, patata dulce)
  • 1 taza de almendras molidas
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 taza de pistachos
  • 1/2 taza de avena
  • 1/2 taza mix de semillas (avena, pipas de girasol, pipas de calabaza, semillas de amapola)
  • 1/2 taza arándanos deshidratados

ELABORACIÓN

  1. Se añade en un bol los boniatos en forma de puré
  2. Se van agregando el resto de ingredientes y se mezcla todo hasta conseguir una pasta homogénea
  3. Se van tomado cucharadas de la mezcla y se les va dando forma redondeada para que parezcan bolas
  4. Se introducen las bolas de boniato al horno durante 20 minutos a 160º

7 Comentarios

        Dejar un comentario

        Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

        *