¡Hola Familia! Si alguna vez habéis probado la leche de coco o la leche de avena y les gusta, tienen que probar esta versión que es una mezcla de ambas. […]
Recetas Vegetarianas
Cena Saludable [5 minutos]
Hoy te enseño a preparar una receta sencilla, rica y perfecta para una cena ligera y nutritiva. Está llena de vitaminas y lo mejor de todo, es apta para celiacos. […]
Receta Hamburguesas Vegetarianas de Quinoa, Avena y Lentejas
Debido al éxito de las recetas de hamburguesas vegetarianas, hoy quiero añadir una receta más de este tipo para que tengáis otra opción de comida o cena saludable. Ya veréis […]
Receta fácil y rica para cocinar coliflor
Hoy te traigo una receta… ¡una receta como pocas! De esas que te solucionan la vida, porque se hace muy rápido, está buenísima..y lo mejor de todo, lleva un alimento […]
Receta de Crema Boniato, Zanahoria y Puerro
Llegó el otoño y con él algunos vegetales característicos de esta estación como el Boniato. En algunos países el boniato se conoce como Camote, Batata o Patata dulce. El Boniato […]
Cómo hacer la mejor Crema de Cacahuete
¿Quieres saber cuál es la crema de cacahuete mas sana de todas? La que tu mismo te preparas en casa. Es por eso que hoy te traigo una receta sencillísima […]
La mejor receta para preparar coliflor
Si no te gusta la coliflor, tienes que probar esta receta. Hoy te muestro una forma de prepararla sencilla, rápida y deliciosa. ¡Adiós a la coliflor blanda y aguada!. Además […]
Receta de Smoothie Bowl
Hoy te traigo otra idea de desayuno saludable: un smoothie bowl Se trata de un desayuno sin azúcar, fácil y rápido de preparar, cargado de nutrientes y vitaminas y encima.. ¡delicioso! […]
Hummus con Garbanzos y Aguacate
Hoy os traigo una nueva receta de Hummus: fresca, rica y muy sana. Además está cargada de proteínas vegetales. Como hoy es el día mundial sin carne (20 de Marzo), […]
Carpaccio Vegano de Calabacín
Hoy vamos a realizar una receta muy sana y fresca, perfecta para el verano o como cena ligera. Se trata de un carpaccio de calabacín, (zuchinni o zapallo italiano) para […]