Si no te gusta la coliflor, tienes que probar esta receta. Hoy te muestro una forma de prepararla sencilla, rápida y deliciosa. ¡Adiós a la coliflor blanda y aguada!. Además […]
Aperitivos
Hummus con Garbanzos y Aguacate
Hoy os traigo una nueva receta de Hummus: fresca, rica y muy sana. Además está cargada de proteínas vegetales. Como hoy es el día mundial sin carne (20 de Marzo), […]
Carpaccio Vegano de Calabacín
Hoy vamos a realizar una receta muy sana y fresca, perfecta para el verano o como cena ligera. Se trata de un carpaccio de calabacín, (zuchinni o zapallo italiano) para […]
Aperitivos y snacks saludables para Navidad
Después del éxito del vídeo anterior de canapés navideños saludables, me pedisteis más ideas de este tipo. Por eso en el vídeo de hoy te presento 5 aperitivos más con […]
Cómo hacer Patatas deluxe estilo Mc Donalds [SALUDABLES]
¿Te gustan las patatas fritas deluxe del Mc Donalds? ¿Quieres sorprender a tus invitados con este snack saludable? Pues entonces amarás a mi versión sana de estas famosas patatas, porque […]
Muffins salados sin harina [Diet]
Cómo me habían pedido recetas saludables para la dieta, he aprovechado para hacerles estos muffins salados sin harina, una receta perfecta para no pasar hambre e incorporarla a vuestra dieta. […]
Bomba de patata rellena de queso y pomodoro
Hoy les traigo una receta muy sencilla y deliciosa: Bombas de patata rellenas de pomodoro y queso de oveja. Podrás sorprender a tus invitados y deleitar a cualquier persona con […]
Berenjena rebozada y frita pero saludable
Hoy vamos a preparar berenjena rebozada y frita o milanesa de berenjena. Pero no te preocupes, de la forma que la haremos seguirá siendo saludable, ya que no absorbe aceite […]
Aperitivos y canapés navideños fáciles y originales
Se acerca la navidad y por eso les traigo varias ideas para que puedan hacer unos aperitivos y canapés navideños saludables y originales. Estos aperitivos además son muy económicos y […]
Ideas para hacer brochetas saludables
Espero te gusten las brochetas saludables que voy te voy a enseñar a preparar. Aprende a comer sano, pero sin perder el gusto por la comida. Muchas veces dejamos de […]