Barritas caseras de avena, plátano y manzana

Hoy os enseño a prepara unas ricas y nutritivas barritas de avena, plátano y manzada que en nada tienen que envidar a las que venden en los supermercados.

En mi vídeo podéis ver cómo preparar estas barritas fácilmente

INGREDIENTES LAS BARRITAS DE AVENA

  • 2 plátanos
  • Zumo de medio limón
  • 1/2 taza de avena molida
  • 1/2 taza de muesli
  • 1/2 taza de coco rallado
  • 1/2 taza mix de semillas y frutos rojos
  • 1/2 taza de pasas
  • Puré de plátano
  • Puré de manzana
  • 1 cucharada de canela


ELABORACIÓN

  1. Todos los ingredientes anteriores se ponen en un bol y se remueve la mezcla hasta que quede uniforme
  2. En un recipiente rectangular se añade la mezlca y se mete al horno durante 20 minutos a 160º.

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